Skip to main content
There is a temporary issue on this page. Please, try later. We apologise for this inconvenience.

Show filters

Hide filters

Filters

Hierarchy view

τεχνικές χαλάρωσης

Description

Description

Οι διάφορες μέθοδοι και τεχνικές που χρησιμοποιούνται για τη μείωση του άγχους και την επίτευξη ηρεμίας και χαλάρωσης του σώματος και μυαλού. Σε αυτές περιλαμβάνονται δραστηριότητες όπως η γιόγκα, το κιγκόνγκ ή το τάι τσι

Έννοια URI